عني

– مدرب رياضي معتمد دوليا من المؤسسة العالمية لعلوم الرياضة ISSA
– شهاده في علوم الرياضه University of Colorado
– شهاده في علم النفس الرياضي University of Emory
– مدرب معتمد من menno henselmans
– شهادة في التغذيه الرياضيه من المؤسسه الدوليه لعلوم الرياضه
– أعطى أكثر من محاضره عن التدريب و التغذيه في ماليزيا والمملكه العربية السعودية.
– خبره 12 سنه في مجال بناء العضلات، خساره الوزن و الدهون
– استطاع تغيير اجسام وحياه أكثر من 2000 شخص.

انا عبدالعزيز دلحي وخليني احكي لك قصة بدايتي.

كنت شخص يعاني من النحافة خلال فترة دراستي في الثانوي، والشيء هذا كان مضايقني داخليا لدرجة اني اكره اشوف شكل جسمي بالمراية، غير التنمر اللي كان يجيني من محيطي.

سنة ٢٠١٢ سجلت بالجيم وهنا كانت بداية التغيير بالنسبة لي! البداية ابدا ما كانت سهلة، ولكن حتى قبل ما اشوف النتايج على جسمي بديت الاحظ بعض التغييرات تظهر. وأول تغيير لاحظته ان ثقتي بنفسي بدت تزيد، تعاملي مع المشاكل اللي تواجهني افضل ووصلت لدرجة الادمان في التمرين خصوصا بعد ما تطور جسمي مع الفوائد الاخرى اللي لاحظتها!

والرحلة ماكانت كلها انجازات بالعكس فيه اخطاء كثيرة خصوصا في البداية واللي كانت تأخر علي النتايج. ومن وقتها بديت اثقف نفسي بالمجال واتعلم ومع الوقت صارت النتايج افضل وافضل ووقتها فكرت، دام انه التمرين وتعديل جسمي غير حياتي لهذي الدرجة، ليش ما اساعد الناس اللي حولي يوصلون لنفس اللي وصلت له؟

وحاليا قاعد انقل هذا العلم وخبرتي السابقة من خلال صناعة محتوى تعليمي تثقيفي عبر منصات التواصل الاجتماعي واساعد ١٠ الآلاف من الناس من خلالها بشكل يومي.

أنا مؤمن بأن الشخص لما يحسن جسمه وصحته، بيقدر يكون شخص أفضل في جميع مجالات حياته الثانية.

وعشان كذا هل انت جاهز للتغيير اسطورتي؟ لتس قووو وانا معك